17 практичных изобретений, которые пригодятся туристам и всем желающим отдохнуть на природе

image

Отправляясь на природу, нужно постараться предусмотреть любую ситуацию и взять с собой все необходимое. Тогда пребывание даже в однодневном походе будет максимально комфортным.

Поездка на природу без ночевки намного проще многодневных походов, ведь с собой можно не брать такие габаритные вещи, как рюкзак и спальный мешок. Однако для комфортного отдыха определенную экипировку захватить все же придется, хотя она и займет намного меньше места в рюкзаке.

Что взять с собой в однодневный поход

О том, что нужно брать с собой в многодневные походы, написано достаточно много, но почему-то к подготовке к однодневному отдыху на природе в походе не уделяется должного внимания. И совершенно зря, ведь если вы составите план необходимых вещей, поездка в горы, лес или просто к реке будет гораздо приятнее.

image
Рисунок 1. Снаряжение для однодневной вылазки может быть минимальным

Поскольку лето – пора отпусков и отдыха, лучше заранее составить список вещей, необходимых в походе. Это поможет быстро собраться и отправиться в пути при любой возможности (рисунок 1).

Читайте также: Гамак своими руками

Итак, для короткого отдыха на природе вам понадобится:

  1. Рюкзак на 25-40 литров. Покупать модель большего объема не имеет смысла, так как в однодневном походе вам понадобится минимум вещей.
  2. Тонкий коврик или небольшой каремат-сидение, на котором вы сможете отдохнуть на привале.
  3. Одежда и обувь по погоде. Брать с собой много вещей также не имеет смысла. Достаточно одного комплекта и легкого спортивного свитера на случай похолодания. Обязательно возьмите с собой головной убор.
  4. Фонарик, компас и карта помогут ориентироваться в пространстве.
  5. Если вы отправляетесь в поход летом, обязательно возьмите с собой репелленты (средства от комаров и клещей). Без этой мелочи отдых на свежем воздухе может быть сильно испорчен.
  6. Термос с чаем, легкая пластиковая или металлическая посуда и набор продуктов для пикника.

Также в рюкзак нужно обязательно поместить аптечку, крем от солнца, деньги, документы, влажные салфетки и туалетную бумагу. Не забывайте и о питьевой воде: ее количества должно быть достаточно для всех членов группы.

Это основные вещи, которые обычно берут с собой в однодневные походы. Он выглядит слишком кратким, поэтому мы рассмотрим основные составляющие экипировки более детально.

Подбираем одежду и обувь

Собираясь в однодневный поход летом, в первую очередь следует позаботиться об удобной одежде и обуви. От этого будет зависеть ваш комфорт во время переходов и на привале.

Список вещей для однодневного похода выглядит следующим образом:

  1. Для отдыха будет достаточно обычной футболки. Но, если вы опасаетесь обгореть, можете дополнительно взять с собой легкую рубашку с длинным рукавом.
  2. Отправляясь на природу, лучше надевать не шорты или бриджи, а штаны из легкой дышащей ткани. В походе довольно часто приходится пробираться через высокую траву или заросли кустарника, а лишние царапины во время отдыха вам совершенно ни к чему.
  3. Обязательно берите с собой головной убор и легкий плащ или куртку от дождя. Можно заменить эту одежду клеенчатым плащом, но он будет полезным только в том случае, если вы не будете находиться в лесу.
  4. На всякий случай захватите с собой запасную пару носков.

Рекомендации, приведенные выше, касаются только летних походов. Если же вы отправляетесь на природу осенью или зимой, требования к одежде будут другими. Она должна быть удобной, в меру теплой и не стеснять движений. Оптимальный выбор – термобелье и специальная туристическая одежда (рисунок 2).

Не менее важную роль играет и выбор обуви. Поскольку сменную пару в рюкзак укладывать не имеет смысла, лучше сразу надевать максимально удобную обувь. Она не должна быть абсолютно новой. Не исключено, что не разношенная пара уже через несколько километров начнет натирать и образовавшиеся мозоли не дадут продолжать путь.

Рисунок 2. Одежду и обувь подбирают по сезону и особенностям маршрута

Эксперты советуют выбирать обувь для похода не столько по внешнему виду, сколько по качеству подошвы. Она должна быть умеренно твердой, чтобы по пути вы не ощущали камешки, попадающиеся на дороге. Но самое главное – подошва не должна быть скользкой, чтобы вы случайно не травмировались, спускаясь по мокрой траве. Лучше всего для похода подойдут специальные треккинговые ботинки или качественные кроссовки.

Собираем походную аптечку

Поскольку однодневный поход – мероприятие краткосрочное, многие туристы не берут с собой аптечку. Этого делать не рекомендуется, ведь отдых на природе часто связан с незначительными травмами, которые, тем не менее, требуют обработки.

Подготовка к походу должна обязательно включать комплектацию небольшой аптечки, особенно, если вы путешествуете с детьми. Конечно, набор лекарств будет минимальным, в сравнении с многодневными походами, но некоторые средства нужно обязательно иметь при себе (рисунок 3).

Рисунок 3. Походная аптечка — незаменимый атрибут любого туриста

В первую очередь положите в рюкзак обеззараживающие средства (перекись или спирт), перевязочные материалы, лекарства от аллергии, отравлений и кишечных инфекций. Также крайне желательно иметь при себе пластырь и крем от ушибов. Лекарства желательно брать в небольших бутылочках, а таблетки – в отдельных пластинках. Так они займут минимум места в рюкзаке, но все равно будут находиться под рукой.

Однодневный поход с детьми в лес и горы

Если вы отправляется в так называемый детских поход в лес, подготовка к нему должна быть особенно тщательной. Это касается не только выбора снаряжения и покупки пищи, но и составления маршрута. Он должен быть продуман таким образом, чтобы ребенок не сильно утомился, но при этом и не заскучал в походе.

Читайте также: Правила поведения на природе

Подготовительные мероприятия будут зависеть от типа отдыха. Если вы отправляетесь на пешую прогулку, снаряжение будет одним, а если запланирован водный поход – то совершенно другим. Чтобы вам было проще укомплектовать рюкзак всем необходимым, мы подготовили для вас детальную инструкцию именно для такого случая.

Для пешего похода

В пешем походе с детьми понадобятся все те же вещи, которые мы описали выше. Но дополнительно придется захватить с собой любимую еду малыша и спортивный инвентарь (мячи, ракетки или скакалку), чтобы ваш ребенок не заскучал во время привала (рисунок 4).

Но существует несколько вещей, которые обязательно должны быть при себе во время отдыха с детьми на природе:

  1. Если ваш ребенок еще очень маленький, и не способен пройти большое расстояние самостоятельно, кроме обычного туристического рюкзака вам понадобится еще один – для переноски малыша.
  2. Обязательно возьмите с собой фильтры или таблетки для очистки воды. Дети гораздо больше подвержены пищевым отравлениям, особенно на природе.
  3. Подгузники (примерно 4-5 штук на день) или горшок, если ребенок не может обходиться без него.
Рисунок 4. Детям нужно обязательно взять любимые игрушки

Можно собрать и отдельный рюкзак для ребенка. В него вы сможете положить небольшую бутылочку воды и несколько любимых игрушек.

Для водного похода

Подготовка к водному походу немного отличается от аналогичного набор для отдыха на суше. Главное отличие в том, что с собой придется брать гораздо больше непромокаемого материала, в том числе и для упаковки продуктов питания.

Объем и вес груза можно немного увеличить, так как нести его придется только от места водного старта и после окончательной высадки на берег.

Кроме воды и еды в водный поход нужно взять:

  1. Рюкзак без жесткого каркаса. Его гораздо проще разгрузить в лодке и хранить в свернутом виде.
  2. Кроме основной одежды, желательно иметь при себе комплект быстро сохнущей.
  3. Ценные вещи и еду желательно упаковать в специальные герметичные мешки и сумки, не пропускающие воду.
  4. Спасательный жилет для каждого члена экспедиции и ремонтный набор для срочного устранения повреждений байдарки или плота.
  5. Солнечные или обычные очки лучше носить на резинке, чтобы они случайно не свалились в воду.
Рисунок 5. Вся экипировка для водного похода должна быть защищена от влаги

Также вам понадобится стандартная кухонная утварь. По желанию можно взять с собой решетку гриль, чтобы у вас была возможность запечь свежую рыбу, пристав к берегу. Если вы отправляетесь в водный поход весной или осенью, обязательно возьмите с собой отрез пленки, которым можно будет прикрыть ноги от брызг (рисунок 5).

Полезные вещи с собой

В однодневный поход однозначно не стоит брать с собой много вещей. Достаточно взять питьевую воду в достаточном количестве на всех членов группы, еду для нескольких перекусов и аптечку (рисунок 6).

Рисунок 6. В однодневную вылазку можно взять с собой больше вещей, чтобы отдых был комфортным

Но, чтобы путешествие было по-настоящему комфортным и запомнилось только с положительной стороны, список личного снаряжения можно расширить. Например, возьмите с собой фотоаппарат, чтобы у вас всегда была возможность снять красивые виды.

В экипировку нужно обязательно включать компас, карту и фонарик. Вполне возможно, что поход завершится уже в темноте, а это оборудование поможет не заблудиться в ночном лесу. Также опытные туристы рекомендуют брать с собой комплект сменного белья, качественный нож и небольшой походный коврик из прорезиненного материала, на котором можно удобно разместиться на привале.

Более детальный список необходимого снаряжения можно найти в видео.

Поделиться Рекомендуем к прочтению:Дата 2020-02-12 Просмотров 720

Содержание:

Здравый смысл! Начните сборы с него

Что обязательно взять в поход?

Советы опытных туристов спасут поход и вас

Дата назначена. Рюкзак выбран. Настроение боевое. Осталось собраться с мыслями и решить, что взять с собой — портативную колонку или моток веревки, планшет или лишнюю бутылку воды? Дабы сохранить свои нервные клетки, стоит прислушаться к советам бывалых туристов. В первую очередь они рекомендуют брать с собой в поход…

Путь в тысячу ли начинается с первого шага. Начните поход подготовленным

Здравый смысл! Начните сборы в поход с него

Конечно, именно он подскажет вам, что лишняя бутылка воды в походе намного ценнее, чем навороченная аудиоколонка. Именно здравый смысл заставит вас во время сборов сосредоточиться на том, что действительно важно и полезно. Исходя из этого, планшет сто процентов проиграет набору ножей, а гитара — надувному коврику. Кроме того, в походе обязательно придется готовить еду и может быть залечивать царапины. Надо подготовиться к любой непогоде, к любой поломке снаряжения. Одним словом, необходимо подготовить себя ко всему.

Список «Что взять с собой в поход?» начните с самого главного

Что обязательно взять в поход?

путешествие, о котором будете долго и с ностальгией вспоминать, требует определенных усилий на этапе организации. А собираться проще всего по этому списку. Indiastyle вам его подготовил.

Аптечка

Природа по своей сути коварна и безразлична. Она не будет сдувать с вас пылинки — ей все равно. В любой момент на склоне может подвернуться нога, веткой зацепить руку, а в жару можно и тепловой удар получить. Со всем можно справиться, если с собой будет стандартный набор медикаментов. Именно аптечка — гарантия благополучного отдыха. Без нее в лес, в пустыню или в горы — ни шагу!

Апетчка в походе может оказаться жизненно важной

Источник огня

Если вы не крутой спец по выживанию или следопыт, обычный коробок спичек, зажигалка, огниво в походе — ваши верные друзья. С его помощью вы не останетесь голодными и не замерзнете холодными ночами. Само собой, коробок должен быть не один.

Зажигалка или спички? Разжечь костер можно и первобытным способом

Веревки разной длины

Они незаменимы и всегда выручат в сложных ситуациях. Нужно развесить мокрую одежду? Отбуксировать человека со склона? Перейти бурную реку? С достаточно длинной веревкой (а лучше с двумя) вы запросто со всем справитесь.

Без веревки в походе опытыные туристы не выходят

Навигация и фонарик

Вот уж точно чего никто не хочет в походе — так это заблудиться и бродить впотьмах по незнакомой местности. А значит в рюкзаке должен быть мощный фонарик с батарейками, а также карта, компас или надежная система GPS, персональный маячок. Эти вещи обязательно нужно брать в поход. Ведь самое важное — всегда знать, где находишься и куда идти дальше. Телефон брать с собой в поход обязательно! Хранить выключенным в непромокаемом пакете.

Взять в поход старый добрый компас — отличная идея

Правильная одежда и обувь

Взять в поход нужно несколько комплектов — на все случаи жизни. Например, синтетические футболки, которые быстро сохнут. В мокрых хлопковых легко замерзнуть. Для прохладных ночей термобелье с длинным рукавом и флисовая кофта. Конечно, головной убор, носки также синтетические и отдельная пара для сна. Правильная обувь — треккинговые ботинки (на размер больше, чтобы не было тесно, если отекут ступни) и обязательная пара для отдыха в лагере (кроксы, галоши из ЭВА). Для непогоды — мембранная ветровка и непромокаемые штаны.

Наслаждаться приключением помогут качественная обувь и одежда

Инструменты

Это снова тот случай, когда важно вооружиться до зубов. В поход нужно взять базовый набор мультиинструментов. Таких, с которыми можно и консерву открыть, и овощи почистить, и что-нибудь отремонтировать. Отвертки, складные лезвия, ножницы тоже приветствуются.

Минимум инструментов все же стоит взять с собой в поход

Продукты, вода, посуда

Питьевой воды в поход взять побольше — ее много не бывает. Продукты также нужно брать в поход с запасом. В случае форс-мажора вы гарантированно будете сыты. Готовить чаще придется не на костре. Поэтому с собой берем газовый баллон, горелку, но лучше специальную систему приготовления пищи (горелка плюс котел). Из посуды — чашка, тарелка, ложка, доска для нарезания.

На сухпайке в походе далеко не уйдешь. Возьмите легкие продукты быстрого приготовления

Убежище

Планируете ночевать под открытым небом? Значит в поход нужно взять с собой палатку, спальный мешок (весом до 2 кг, лучше пуховый) и коврик (оптимально “самонадувайка” до 1 кг). Если поход на один день, все равно стоит позаботиться о своем убежище в непогоду. Для этого прекрасно подойдет одеяло-кокон для экстренной помощи.

Палатка — ваш дом во время похода

Советы опытных туристов спасут поход и вас

Как утверждают бывалые путешественники, в поход брать нужно не то, что пригодиться, а то, без чего нельзя обойтись. Поэтому ниже приводим примерный список тех самых необходимых, жизненно важных мелочей.

  1. Водонепроницаемый чехол на рюкзак.
  2. Посуда и газовая горелка.
  3. Крем от солнца и солнечные очки.
  4. Репеллент.
  5. Пустая пластиковая бутылка, пара пустых пакетов для мусора (их всегда не хватает и всегда пригодятся)
  6. Туалетная бумага в герметичном пакете.
  7. Влажные салфетки, которые разлагаются, как обычная бумага.
  8. Небольшой рюкзачок для прогулок (захватить воду, кофту, шоколадку для перекуса).
  9. Запасные батарейки для фонарика.
  10. Небольшое быстросохнущее полотенце.

Где еще можно осознать великолепие этого мира?

Собираться в первый раз всегда непросто. Но туристы со стажем утверждают, что постепенно у каждого вырабатывается своя система, появляется свой список необходимых вещей. И не забывать о правиле, о котором мы уже говорили выше: брать в поход только то, без чего нельзя обойтись. Приятных сборов!

Публикация 2020-02-12 Просмотров 720 Многие люди, особенно жители мегаполисов, считают кемпинг одним из лучших способов насладиться свежим воздухом и отдохнуть на природе: только вы с друзьями и природа, никакой толпы, суеты и работы. Но как бы заманчиво это ни звучало, такой отдых иногда может превратиться в сущий кошмар. Сегодня мы предлагаем вам 25 советов, которые помогут вам избежать этой печальной участи и провести время максимально расслабленно. 25. Комары и москиты могут с легкостью разрушить вашу идиллию. Чтобы предотвратить их нашествие, просто подожгите шалфей неподалеку от места, где вы остановились, и комары тут же переберутся в другое, более комфортное и приятное для них. 24. Было бы неплохо научиться отличать ядовитые растения от полезных. Ядовитый плющ, к примеру, может вызвать зуд, раздражения, а иногда даже болезненные высыпания на коже. 23. Вам нужно что-то, чтобы разжечь костер? Воспользуйтесь упаковкой из-под Doritos или любых других чипсов. Она отлично горит и поможет вам разжечь любой костер. 22. Если вам некуда сложить чипсы, чтобы воспользоваться упаковкой из-под них, но огонь все еще нужно разжечь, вам на помощь придут ватные диски, смоченные в воске. 21. Doritos и ватные диски отлично справляются со своей задачей по разжиганию костра, но если вам понадобится беспроигрышный вариант, то заполните картонную коробку из-под яиц древесным углем и подожгите ее. 20. Всем, кто не способен представить себе поход без средств ежедневной гигиены, рекомендуем взять с собой одноразовые мыльные пластинки. Просто возьмите нож для чистки овощей и порежьте им кусок мыла. Это позволит вам избежать потери целого мыла и снабдит вас неиссякаемым запасом мыльных пластинок. 19. Мылом можно воспользоваться не только из соображений гигиены. Один из старых трюков бойскаутов – спрятать все свои ценные вещи в мыльницу. Ни один вор не будет искать там деньги. 18. Приготовление пищи — неотъемлемая часть любого похода, и здесь фольга окажется незаменимым предметом. Просто заверните мясо в фольгу и поместите его над огнем – оно получится мягким и сочным. 17. Вы наверняка уже пробовали жареный зефир, но что вы скажете о жареных жевательных конфетках Starbursts? На самом деле это вовсе не сумасшествие, а одна из самых вкусных вещей в походе. 16. Вам потребовался гриль, чтобы приготовить хот-доги? Все, что вам понадобится – металлические грабли, ну и кто-то, кто будет их держать. 15. Откажитесь от бутилированного маринада и вместо него воспользуйтесь ароматическими травами, такими как розмарин. Киньте их в огонь, и ваш стейк обретет незабываемый вкус. 14. Если вы заблудились в лесу, воспользуйтесь часами в качестве компаса. Если вы в северном полушарии, то совместите часовую стрелку с солнцем. Точка между стрелкой и цифрой 12 будет указывать на север. В южном полушарии вам придется совместить с солнцем цифру 12. 13. Если вы желаете провести ночь с чуть большим комфортом, тогда подложите под спальный мешок плитку из пенопласта, она смягчит вашу постель. 12. Экономьте место при помощи коробков из-под Tic-Tac, поместив в них ваши специи. 11. Вы можете сами сделать одноразовые пакеты для таких вещей, как зубная паста, мази, шампуни и т.д. Просто порежьте пластиковые трубочки-соломинки на куски размером в 5 сантиметров каждый, расплавьте их и заполните вещами, а затем запечатайте края при помощи зажигалки. 10. Ищете, куда бы поставить свои кухонные принадлежности? Просто оберните вокруг ствола дерева старый ремень и вставьте в него несколько крючков. 9. Жить не можете без музыки? Возьмите с собой керамическую чашку и поместите в нее свой мобильный телефон. Она послужит естественным усилителем звука, и вам не придется брать с собой тяжелые колонки. 8. Чистая вода – обязательная вещь в походе. Если у вас осталась лишь емкость с грязной водой, положите в нее один конец ткани, а другой конец ткани положите в пустую емкость. Спустя некоторое время вода отфильтруется через ткань и вся грязь останется в первом контейнере. 7. Заморозьте пластиковые бутылки с водой и положите их в мини-холодильник. Они сохранят вашу еду холодной, а когда они оттают, у вас будет запас питьевой воды. 6. Если вы вынуждены ночевать на природе в холодную погоду, одной из незаменимых в такой ситуации вещей будет теплая одежда, особенно по утрам. Поэтому, перед тем, как лечь спать, положите утреннюю одежду в свой спальный мешок, чтобы она согрелась к вашему пробуждению. 5. Во время долгосрочных походов вам очень пригодится переносная стиральная машинка. Возьмите большое пластмассовое ведро, вырежьте небольшое отверстие в его крышке, налейте туда немного воды, высыпьте стиральный порошок и закиньте грязную одежду в ведро. После этого начните перемешивать все вантусом. 4. Закончились спички, но срочно надо развести костер? Вы наверняка в курсе, что сухой материал можно с легкостью поджечь увеличительным стеклом в солнечный день. Более того, увеличительное стекло с легкостью заменят солнечные очки или любой другой предмет из изогнутого стекла. 3. Отправились в поход с детьми? Займите их поиском и сбором грибов и ягод. 2. Не стоит недооценивать важность умения вязать узлы. Любой более-менее опытный турист знает, что существует несколько десятков видов узлов, различающихся по своей функциональности. Обучение основам этого занятия может превратить ваш поход в крайне приятное мероприятие. 1. Не забудьте взять с собой фрисби! Это не только отличное средство для того, чтобы занять свой досуг играми и развлечениями, но и хорошая замена разделочной доске, тарелке, лопате и многому другому в зависимости от вашей фантазии. Это интересно pene4ka 2

Составление списка в поход такая же необходимая часть путешествия, как сбор рюкзака. Правильно сделанный список вещей в поход поможет не взять с собой лишнего, но при этом захватить необходимое. Расскажем, как правильно его составить и что нужно взять.

Что необходимо учесть

Не существует единого перечня вещей, который подошел бы каждому и в любой ситуации. Для похода в горы требуется одно, для похода в лес — другое. Кроме того, обязательно нужно учитывать время года, длительность, сложность похода и состав группы.

Средний вес груза для женщины — 15 кг, для мужчины — 30. Палатку можно и нужно использовать одну на несколько человек, как, впрочем, и котелок, аптечку, нож, топорик. Для однодневного похода большая часть вещей и вовсе не понадобятся.

Наши списки помогут сориентироваться и понять, что нужно взять, а что лучше оставить дома.

Список для однодневного похода

Для тех, кто отправляется в поход на один день, список необходимого не так уж велик. Обязательно нужно взять: рюкзак;

  • туристический коврик;
  • сменную обувь и одежду;
  • дождевик;
  • компас;
  • фонарик;
  • спрей от насекомых (в теплое время года);
  • посуду и продукты для приготовления обеда;
  • термос с теплым напитком;
  • крем с солнцезащитным фактором;
  • аптечку;
  • туалетную бумагу.

Это базовый список можно расширить под свои потребности. Например, прописать, какие конкретно продукты возьмете и что нужно положить в аптечку.

Список вещей для многодневного похода

Список вещей для длительного подхода будет значительно шире. Условного его можно поделить на несколько частей.

Базовые вещи

К ним относится все, что обязательно нужно взять в поход. Это:

  • рюкзак;
  • палатка;
  • спальник;
  • каремат (или надувной коврик);
  • карта, gps-навигатор, компас;
  • деньги, документы, медицинский полис — мало ли что может приключиться.

Одежда

Правильно составленный список одежды поможет и чувствовать себя комфортно в дороге, и не нести с собой лишнего. Отдайте предпочтение синтетическим материалам: они легко сохнут и обладают хорошей терморегуляцией. Если вы идете в поход зимой или холодной осенью, то обязательно прихватите комплект термобелья. В солнечное время не пренебрегайте рубашками и футболками с длинными рукавами: они помогут защититься от солнца.

В качестве верхней одежды отличный вариант — куртка с компрессионным мешком. Такие продаются практически в любом спортивном магазине. Они легкие, не занимают много места, но вместе с тем — теплые.

Избегайте джинсовой ткани. Она тяжелая сама по себе, а при намокании — особенно.

Обязательно возьмите несколько головных уборов. Они защитят и от солнца, и от холода.

Вот как выглядит усредненный список вещей в поход на 7-10 дней:

  • 3 синтетических футболки и 2 хлопчатобумажных;
  • рубашка с длинным рукавом;
  • свитер или флисовая куртка;
  • шапка или кепка от солнца (в жаркое время года);
  • зимняя шапка (в холодное время года или для высокогорья);
  • синтетические брюки для переходов и хлопковые для лагеря (если они легкие, то лучше взять несколько на смену);
  • нижние штаны (в холодное время года);
  • непромокаемая куртка-ветровка с капюшоном (в теплое время года);
  • зимняя куртка (в сезон);
  • гамаши для защиты брюк от росы;
  • несколько пар носков;
  • плавки или купальник, если планируете купаться;
  • нижнее белье;
  • перчатки.

Список видоизменяется в зависимости от потребностей человека и времени года. Конечно, в летний зной в поход не нужно брать теплую зимнюю куртку, как и зимой купальник. Одежда должна быть удобной, комфортной и не занимать много места. Со временем вы научитесь точно определять, что вам понадобиться в походе, а что нет.

Обувь

От выбора обуви зависит, как быстро вы устанете. Никогда не надевайте в походе новую, еще не разношенную обувь. Для переходов подойдут треккинговые ботинки. Желательно выбирать высокие варианты с твердым носом. Пригодятся и кроссовки. Если в походе предполагаются переходы рек, то захватите обычную закрытую резиновую обувь.

Список обуви весьма просто:

  • треккинговые ботинки;
  • кроссовки;
  • резиновая закрытая обувь.

Гигиенические принадлежности

В походе не пригодятся тысячи баночек. Достаточно весьма простого гигиенического набора:

  • мыло, шампунь, зубная паста, щетка — для всего лучше использовать специальные дорожные емкости, литр шампуня точно не пригодится;
  • туалетная бумага;
  • санитайзер для рук и влажные салфетки;
  • ватные диски и палочки;
  • средства личной гигиены;
  • увлажняющий крем;
  • крем с солнцезащитным фактором;
  • средство от насекомых;
  • резинки и заколки (для девушек);
  • расческа.

Во многих магазинах продаются специальные маленькие емкости для путешествий. Их объем не превышает 200 мл. Средства в таких бутылочках не занимают много места.

Аптечка

Аптечку берут одну на группу. Это займет значительно меньше места. В ней должны быть:

  • пластыри;
  • йод или зеленка (лучше в карандаше);
  • антисептик — перекись водорода, хлоргексидин,мирамистин;
  • бинт;
  • эластичный бинт;
  • обезболивающее и жаропонижающее (ибупрофен);
  • активированный уголь;
  • но-шпа;
  • средство от поноса.

Конечно, если лично вам нужны особенные лекарства, то стоит взять их отдельно.

Питание

Список питания общий для всей группы. Далее часть провианта берет каждый из участников. Также дополнительно необходимы кухонные принадлежности:

  • горелка с газовым баллончиком (хватит на двоих на неделю);
  • котелок 1-1,5 литра (на двух человек);
  • кружка, ложка, миска, нож;
  • половник;
  • маленькая разделочная доска;
  • пластиковое ведерко (складное);
  • зажигалка и спички;
  • бельевая веревка, около 10 м — для подвешивания еды в местах, где много диких животных;
  • туристический топорик;
  • фильтр для воды или специальные таблетки для обеззараживания;
  • собственная емкость для воды;
  • еда.

Список еды определяется отдельно вместе с группой. Обычно это базовый набор:

  • крупы — греча, рис, пшено;
  • овощи — лук, морковь, чеснок, картофель;
  • чай;
  • консервы;
  • хлеб;
  • блюда быстрого приготовления.

Дополнительные вещи

Они не вписываются ни в одну из категорий, однако важные и нужные:

  • ручка и блокнот;
  • телефон, зарядка, портативный аккумулятор;
  • нож;
  • часы;
  • фотоаппарат + аккумуляторы к нему;
  • клей-момент;
  • дождевик;
  • поясная сумка для документов;
  • нитки и иголки (маленький набор, как в отелях).

Этот список снаряжения для похода — база, которая поможет вам сориентироваться. Удачного путешествия!

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий